Hormonell pigmentering/Melasma
Melasma är en vanlig hudutmaning – men det betyder inte att du ska behöva leva med det utan hjälp. På Sculpté i centrala Göteborg möter vi dagligen patienter som känner sig osäkra, frustrerade eller maktlösa inför sina pigmentfläckar.
Vi finns här för att guida dig, med expertis, omtanke och ett tydligt fokus på resultat.
Vad är melasma?
Melasma är ett kroniskt hudtillstånd som visar sig som bruna eller gråbruna fläckar, oftast i ansiktet – på kinder, panna, näsa, haka eller överläpp. Den orsakas av en överproduktion av melanin (hudens pigment) och är vanligare hos kvinnor samt personer med mörkare hudton.
Melasma är inte farligt, men det kan påverka självkänslan och välmåendet. Många beskriver att de känner sig “smutsiga” eller “fläckiga”, även om huden i grunden är frisk.
Vanliga orsaker till melasma
För att förstå hur man kan hantera melasma är det viktigt att veta vad som triggar det:
- Solen: UV-strålar är den största boven, eftersom de sätter igång melaninet.
- Hormoner: Graviditet, p-piller och hormonspiral är vanliga orsaker (därav namnet “graviditetsmask”).
- Genetik: Ärftlighet ökar risken.
- Hudirritation & inflammation: Föroreningar, stark hudvård eller vissa läkemedel kan förvärra pigmenteringen.
- Värme: Inte bara solen, utan även värme från t.ex. bastu eller matlagning kan trigga.
Hur ser melasma ut?
Melasma yttrar sig som:
- Brungrå eller brungula fläckar
- Ofta symmetriskt på båda sidor av ansiktet
- Vanligt på panna, överläpp, kinder, näsa
Varför är melasma så svårbehandlat?
Melasma kan sitta både ytligt (i överhuden) och djupt (i läderhuden). Djupare pigmentering är mer utmanande och kräver långsiktig behandling och underhåll.
Forskning visar också att blodkärl (ökad kärlaktivitet i huden) spelar en viktig roll – fler och större blodkärl gör att huden lättare triggas till att producera melanin.
Går det att behandla melasma?
Ja, det går – men det kräver rätt strategi och en långsiktig plan. Melasma är ett kroniskt tillstånd, vilket betyder att pigmenteringen kan dämpas och förbättras, men inte “botas” helt. Med rätt behandling och regelbundet underhåll kan du få en jämnare hudton och minska risken för att fläckarna kommer tillbaka.
På Sculpté arbetar vi med skonsamma, vetenskapligt beprövade metoder som verkligen gör skillnad – både för huden och din förståelse för vad som triggar just din melasma. Vårt mål är att guida dig hela vägen, med kunskap, trygghet och resultat.
Hur hormoner påverkar melasma
- Östrogen: Gör blodkärl mer aktiva och ökar melanocyternas (pigmentcellernas) aktivitet.
- Progesteron & LH: Påverkar i mindre grad men bidrar till hudens känslighet.
- Sköldkörtelhormoner: Obalanser kan kopplas till melasma och påverka blodflödet i huden.
Mag-tarmhälsans koppling till melasma
Ny forskning visar att tarmen kan spela en viktig roll. Obalanser i tarmfloran, läckande tarm och inflammation kan bidra till hormonella störningar och försämrad hudhälsa. En kost med probiotika, antiinflammatoriska livsmedel och minskat intag av socker, gluten och mejeriprodukter kan förbättra huden på sikt.
Livsstil som kan förvärra melasma
- Brist på solskydd (SPF 50 är ett måste året runt)
- Hormonella preventivmedel
- Stress och dålig sömn
- Inflammatorisk kost (mycket socker, gluten, mejeriprodukter, alkohol)
Hemmavård & tillskott för melasma
För att behandlingarna ska ge resultat är rätt hudvårdsrutin hemma lika viktig. Våra experter hjälper dig välja produkter som stärker huden och förebygger återfall. Vanliga ingredienser:
- Niacinamid – dämpar inflammation och jämnar ut hudton.
- Retinol – ökar cellförnyelsen.
- Tranexamsyra – både som serum och oralt tillskott.
Behandlingar vi erbjuder på Sculpté
- Kemisk peeling – reducerar ytliga pigmenteringar
- Microneedling (SkinPen) med mesoterapi – stimulerar hudens förnyelse/jämnar ut hudton och förbättrar upptag av aktiva ämnen samt tillför pigmenthämmande ämnen på djupet
- Medicinsk hudvård med pigmentdämpande ingredienser
- LED ljus – lugnar inflammation och stärker huden
- Medicinsk hudvård & serum – t.ex. med C-vitamin, niacinamid, tranexamsyra, azelainsyra eller retinol
Vi kompletterar alltid med rådgivning kring solskydd, kost, stresshantering och hormonbalans.
Nyckeln till framgång: kombination & tålamod
Melasma kräver konsekvens och en kombination av klinikbehandlingar, hudvård, livsstilsförändringar och underhåll. Hos Sculpté fokuserar vi inte bara på att behandla fläckarna – vi hjälper dig också förstå och hantera de underliggande orsakerna.
Vill du ha skräddarsydd hjälp?
Vill du ta kontroll över din melasma? Boka en konsultation hos våra experter i Göteborg. Vi guidar dig till en långsiktig plan för friskare och jämnare hud.
Vanliga frågor om melasma
En kombination av professionella behandlingar, skräddarsydd hudvård och konsekvent solskydd är det mest effektiva. Det finns tyvärr ingen “quick-fix”
Nej, det är inte farligt – men det kan påverka självkänslan. Det viktiga är att få rätt diagnos och inte förväxla det med andra hudåkommor.
Hormoner och UV-strålning är de största bovarna. Därför är det viktigt med solskydd året runt och en hudvårdsrutin som stärker huden.
Sol, starka syror utan professionell vägledning, överexfoliering och hormonella preventivmedel (i vissa fall).
Vi rekommenderar serum med t.ex. tranexamsyra, niacinamid eller kojic acid – men alltid efter en personlig konsultation.
Ja – solskydd med minst SPF 50 är det absolut viktigaste steget för att förhindra att melasma förvärras eller kommer tillbaka.
Ja, eftersom hormoner och solen är starka triggers. Men med rätt eftervård och underhåll kan du hålla pigmenteringen under kontroll.
Överdrivet solande, värme från t.ex. bastu, starka hudvårdsprodukter utan råd, och vaxning på överläppen.
Ja, forskning visar att inflammation i kroppen, t.ex. från mycket socker eller processad mat, kan förvärra pigmentering. En balanserad, antiinflammatorisk kost kan stödja behandlingen.
Många märker skillnad inom 6–12 veckor med rätt behandling och hudvårdsrutin, men tålamod och kontinuitet är avgörande.
För vissa hudtyper, ja – men laser kan också förvärra melasma om den inte används korrekt. Därför gör vi alltid en individuell bedömning först.
Det beror på din hudtyp och hur djupa fläckarna är. På Sculpté kombinerar vi ofta kemisk peeling, microneedling, medicinsk hudvård och rådgivning.
Melasma är kroniskt, vilket betyder att man kan minska och dämpa fläckarna avsevärt, men underhåll krävs för att bibehålla resultat.
Vanliga pigmentfläckar orsakas ofta av solen, medan melasma nästan alltid är hormonellt kopplat och sitter djupare i huden.
I vissa fall kan den blekna, till exempel efter graviditet, men oftast behöver man behandling och rätt hudvårdsrutin.
Vanliga orsaker är hormoner, graviditet, p-piller, solens UV-strålar, värme och ibland stress eller genetiska faktorer.
Ja, även om det är vanligare hos kvinnor kan även män drabbas, särskilt vid stark solexponering.
Din hudresa börjar här.
Din hud, din trygghet, vår expertis.
Melasma är inte något du behöver skämmas över eller dölja. Hos Sculpté får du möta hudexperter som förstår hur det känns – och vet hur vi tillsammans kan förbättra din hudton på ett tryggt och långsiktigt sätt. Boka tid hos våra experter – vi hjälper dig hitta rätt väg framåt.
Besök oss!
Kyrkogatan 44
Göteborg
E-post
info@sculpte.se